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工作中,有一种感受叫浑身乏力,生活中有一种情感叫身心俱疲,有一种无奈叫无能为力,
在这世界上任何人都会有无力的时候,内心脆弱的人会表现在脸上,惹人怜惜,招来安慰。而坚强的人会把所有的痛与眼泪都埋在心里,再累也是一脸阳光,再苦也会微笑面对。
其实相对于体能的疲惫,更让人痛楚的是心累。那种无处着力之感,让人顿觉世界崩塌,从此了无生趣。
然人生之所以无常,就在于其不可能一帆风顺,也许当你顺风顺水之时,命运就会在不经意间跟你开个玩笑,不管你愿不愿意,前路的坎坷就等在那里,让你体会一把高空坠落的快意,无以言说的内心疲惫。
身体累了,我们可以停下来喝口水,歇一歇。而内心呢?又有谁能真正做到挥挥手。说我毫不在意?
我们都应该读过这样的一段词,天将降大任于斯人也,必先苦其心智,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂而乱其所为,可见那有所成就的人必经过最困境趟过最黑暗才会有出头之日。
所以我们无论何时,面对何事,身处何境,都应及时调整心态,所谓看淡了世事沧桑,内心自然安然无恙,再苦再累,都应坚持自己的梦想,始终坚信,只要梦还在心中,心就会在路上,走过的足迹,必定会有闪光,流下的辛苦汗水,酿出的也定会是醇香……!
不知道你说的累是因为什么累,累一般分为2种:
1、身体劳累,可能是工作,用脑过度,可以劳逸结合,适当放松自己
2、心累,可能是受到了情感的打击,转移注意力,去做自己感兴趣的事情
说真的,我好像对肉体上的累没有多少记忆,我记忆最深刻的累有这么几件事:小学的时候因为已关注语文,所以作文写的好,有一次老师通知我们,有一个省级的作文比赛,所以我用尽生平所学,写了一篇文章,那时候我甚至觉得我这辈子可能都写不出这种水平的作文了,然后放学了老师把我叫到办公室,给我说我写的不错,这篇文章借给另一个同学吧,让我重新写一篇,那个同学他爸爸和老师是同学,当时我就觉得脑袋空空的,想拒绝又不敢,这是我第一次感觉到心累。第二次感觉到心累是大学录取之后,要好的朋友都各奔东西,而我在宿舍的第一个夜晚一夜无眠,打开手机却不知道可以找谁谈谈心。第三次是不久前,上班快半年了,单位一毛钱也没给发,我想着下个月的房租和还没有工作的女朋友还有自己年迈的父母,再看看兜里的余额,一种发自内心的无力感充斥内心。
我试过用励志的东西来***自己,试过用忙碌来***自己,却一次又一次被贫穷唤醒,也许人生来就是受苦的,但我必须面对现实,生活呐,再苦再累,也有个让你不得不奋斗下去的理由。
人如果觉得累了,就应该适当的休息。只有在动力强劲,精力充沛的状态下。才能完成你的任务,达成你的愿望。
“累”有心累、和身累、两种之分”!
身累!当处在全身疲惫不堪。有气无力!无精打***的状态下。感觉身体被掏空,走路都能睡得着的时候。证明你已经累了。要好好的睡上一觉。让身子好好的休息一下。人若长时间处在睡眠不足。身体机能得不到及时的补充。长此以往。身子被累垮,人也被累坏。活活被累死的案例也是有发生过的。
你所做的事情,别人无法理解!你所付出的一切得不到合理的回报。你所面对的人无法沟通。你的专业知识技能。达不到了种境界。这样的处境,你的心是累的。心累了,就要找到心累的根源。尽量让自己放松心情。换种心态,去面对和接受眼前的事实。
2006年底!也就是将近过年的时候。那时在中山制衣厂上班。到了年关的时候,厂里的货还是堆积如山。厂里规定,要把货源订单全部做完,才能回家过年。大家只有咬紧牙关。加班加点,日夜兼程的赶货。那时真的好累。吃饭走路都能睡着。但是想着赶完货就能回家过年。心里既高兴又开心!
在心底里鼓励自己!再坚持一下,加油!打完后送你回家了。连续不间断工作,38小时之后。终于在早上7点半,把所有的货全部赶完了。太累了,赶紧回家睡觉。一觉醒来后,我挤了牙膏就去洗脸刷牙。老婆说了一句:“你中午刷牙的习惯很少见哦”!
“啊!是中午啊,我还以为是早上起床呢”!
“看把你累的,把时间都给弄颠倒了!如果是早上,我们得赶紧收拾行李回家过年喽”!
祝你圣诞节快乐!h***y new year
2019年,开开心心!不用太累!
最累的时候就是什么也不想干,甚至动都不想动,不想学习,不想锻炼,不想工作,不想说话,不想想任何事情。
每次到这种时候,必须启动脑海中的另一个自己,跳出原有的悲观的思维,站在局外人的角度来思考。
首先,剖析问题的根源,究竟是什么使自己如此颓废,压死骆驼的最后一根稻草是什么,然后客观地去看待,解除自己对其的错误的认知,像高中老师会给学生灌输“高考一考定终生”的思想,这种思想一直存在于学生的意识中,以至于高考失利,会产生整个人生都完了的错觉。事实上,人生才不过刚刚开始,高考可能影响你的人生,但它永远无法决定你的人生,因为你的人生掌握在自己手里。
其次,就是调整情绪,重新规划自己的生活。生活总是充满变数,很难按预定的轨道前行,走着走着,就会陷入混乱,而混乱会造成不良情绪,不良情绪使你感到生活无望。而当你重新规划后,你会觉得动力十足,还有那么多事情等着你去做,哪里还有时间去悲伤,这样你又能很快地恢复常态。每个人都会有感觉累的时候,只不过有的人能够快速调整,有的人则难以自拔。
最后,还有一点就是不要过分地去和别人进行比较,没有比较就没有伤害,尤其是在当代,每个人的朋友圈都是多姿多彩的,毕竟谁会把自己不好的东西拿出来晒呢,而这往往给自己一种错觉,为什么别人的生活都那么精彩,而自己却那么浑浑噩噩,其实还有很多你看不到的东西。做好自己才是最重要的。
还有一个方法是多看书,尤其多读一些人物传记,伟人大多有一些不幸的经历,跟他们比起来我们遇到的都不算什么,而且在那么艰苦的条件下,他们还是能够有如此大的成就,这更能激励你前行。给我感触最深的就是这句话,“盖文王拘而演周易,仲尼厄而作春秋;屈原放逐,乃赋离骚;左丘失明,厥有国语;孙子膑脚,兵法修列;不韦迁蜀,世传吕览;韩非囚秦,说难、孤愤;诗三百篇,大抵贤圣发愤之所为作也”。
苦难是暂时的,生活是美好的,加油!
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